Anda sering merasa lebih melibatkan perasaan dalam menghadapi suatu masalah? Bisa jadi Anda termasuk kategori orang yang sangat sensitif atau Highly Sensitive People (HSP).
HSP adalah kondisi dimana seseorang secara alami untuk 'berhenti sejenak dan memeriksa' serta tidak terburu-buru jika masuk ke dalam situasi yang baru atau berbeda. Mereka lebih membutuhkan waktu untuk menelaah dan beradaptasi dibandingkan orang yang tidak sensitif.
Sifat sensitif yang tinggi menyebabkan mereka memproses dan merefleksikan informasi yang masuk secara sangat dalam. HSP bahkan tak jarang memerlukan waktu sampai hari berikutnya untuk bisa memproses informasi sepenuhnya, merefleksikan, dan merumuskan respons mereka.
Berikut ciri-ciri orang yang memiliki kepribadian sangat sensitif, seperti dikutip darigenConnect.com
1. Selalu membutuhkan waktu untuk sendiri
2. Sangat teliti kadang-kadang sampai pada titik perfeksionis
3. Memiliki kesadaran tinggi pada kondisi lingkungan di sekitarnya
4. Dapat menjadi sangat emosi dan butuh 'pergi' untuk mencari ketenangan dan kenyamanan
5. Sering merasa terdorong untuk mengatur banyak hal termasuk pikiran
6. Sangat mengapresiasi dan menikmati hal yang sederhana dan bisa dengan mudah emosi ketika melihat kekacauan atau sedang stres
7. Tidak merasa nyaman ketika banyak hal yang tidak bisa dikendalikannya
8. Memiliki mimpi yang indah dan kehidupan spiritual yang dalam tentang kehidupan
9. Memiliki intuisi tinggi dan bisa menebak jika seseorang berbohong atau ketika melihat sesuatu yang tidak benar.
10. Bisa dengan mudah terbawa perasaan dan merasa khawatir. Atau mungkin sering mendengar orang lain berkata, "Kamu mudah tersentuh ya", atau "Jangan terlalu dibawa perasaan".
11. Sulit tidur
12. Kemungkinan memiliki perasaan yang sensitif dalam memandang rasa sakit
13. Tidak suka keramaian
14. Sering menghindari tontonan yang berisi kekerasan
15. Sangat mengapresiasi alam, musik dan seni.
Orang yang sangat sensitif memiliki sisi positif yaitu memiliki imajinasi tinggi, cerdas, kreatif, penuh rasa ingin tahu dan dikenal sebagai pekerja keras. Mereka juga sangat berhati-hati dan teliti. Orang yang sensitif seperti diberkati untuk menjadi seorang spiritualis yang sangat intuitif, peduli dan penuh kasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar